YOGA

Le son est utilisé dans diverses cultures depuis des milliers d’années comme outil de guérison.

En utilisant le rythme et la fréquence, nous pouvons entraîner nos ondes cérébrales et il devient alors possible de rétrograder notre état bêta normal (conscience normale de veille) vers l'alpha (conscience détendue), et même d'atteindre le thêta (état méditatif) et le delta (sommeil ; où la guérison interne peut se produire).